«В здоровом теле - здоровый дух!»

«У кого есть здоровье, у того есть все» - гласит арабская пословица. В настоящее время наиболее важной и глобальной проблемой является сохранение и укрепление здоровья детей, а закладывать основы здорового образа жизни наиболее оптимально в дошкольном возрасте.

С 26 по 30 ноября в нашем детском саду прошла неделя, посвященная лексической теме: «Чтобы здоровье укреплять, нужно организм свой закалять! Части тела/ЗОЖ.»

Дети, совместно с воспитателем, рассмотрели плакат «Части тела» и пришли к выводу, что каждый орган и часть тела выполняют определенную функцию: кости черепа и ребер служат защитой для таких хрупких и нежных органов как мозг, сердце, легкие. Суставы позволяют нам выполнять самые разнообразные движения. А сердце – очень важный орган, который гоняет кровь по специальным трубочкам – кровеносным сосудам – к каждой частичке нашего тела и т. д.

       А так же  в работе с детьми использовались различные формы  работы:

•  Чтение, отгадывание загадок  и разучивание произведений художественной литературы и фольклора о спорте и здоровом образе жизни;
• рассматривание иллюстраций о видах спорта;
• познавательные беседы «Мы дружим с физкультурой», «Здоровая пища», «Человек и его здоровье», «Где живут витамины», «Чистота и здоровье», «Мой замечательный нос»;
• разнообразные дидактические игры – «Что полезно, а что вредно для здоровья», «Что хорошо, что плохо для организма», «Что было бы, если бы…», «Полезная еда», «Угадай вид спорта»;
• настольные игры:  «Домино» и т. д.

Итоговым мероприятием стало выполнение стенгазеты. Дети вместе с воспитателем выполнили  плакат  «Мы за ЗОЖ».  Ребята с большим интересом раскрашивали, а затем вырезали и наклеивали картинки о здоровом образе жизни, правильном питании и т. д.

Основу ЗОЖ в дошкольном возрасте составляет формирование гигиенических навыков. Через игру дети учатся правильно пользоваться салфеткой и носовым платком, усваивают навыки одевания, раздевания, поведения за столом, правила умывания.

Каждое утро в детском саду начинается  с утренней гимнастики, которая сопровождается музыкой, усиливая ее оздоровительный эффект. Физкультурные занятия являются неотъемлемой частью формирования основ ЗОЖ, они способствуют укреплению здоровья  детей, развитию их физических качеств.

 Опубликовано 30 ноября 2018 г.