30. 10. 23 «Приобщаем детей к ЗОЖ»

Здоровый образ жизни для детей тоже, что и фундамент для здания. Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больших успехов он достигнет в общем развитии, в науках, в умении работать и быть полезным для общества человеком.

Большое внимание в нашей группе уделяется охране и укреплению здоровья воспитанников. Формируем у детей представление о своем теле, уделяем внимание строению тела, говорим о чувствах и мыслях. 

Важно формирование правильной осанки и профилактика ее нарушений у дошкольников. Ежедневные оздоровительные упражнения для красивой осанки, упражнения возле стены осанки после дневного сна, формирование навыков правильной походки и позы за столом – это элементы из режимных моментов, которые сопровождают детей ежедневно.

Нравятся ребятам упражнения для профилактики плоскостопия – это ходьба по ортопедическим коврикам, которые имеют поверхность разной текстуры, сбор различных предметов пальцами ног, самомассаж ступней.

Не менее любимы закаливающие процедуры, особенно игры со льдом, зрительная гимнастика, динамические паузы и моменты релаксации.

«Я не боюсь ещё и ещё повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.» писал В. А. Сухомлинский.

Статью подготовила воспитатель Наталья Борисовна Зарицкая.

Опубликовано 30 октября 2023 г.